Costruisci giorno dopo giorno la tua felicità. Concentrati sui tuoi desideri, trasformali in obiettivi e goditi ciò che per te conta davvero.
AboutPianifica il tuo tempo
per organizzare
le tue giornate
e fare spazio a ciò
che ti rende felice.
Le vacanze sono ormai alle porte e questo significa una cosa: relax! È arrivato il momento di prenderti cura di te e goderti il meritato riposo. Se durante l’anno sei sempre stata troppo impegnata e ogni volta che dovevi fare qualcosa per te stessa hai sempre rimandato perché non avevi tempo, adesso questa scusa non vale più.Leggi
La felicità è qualcosa di soggettivo e personale. Per alcuni vivere una vita felice potrebbe significare viaggiare per il mondo e concedersi mille avventure, mentre per altri invece può essere rimanere fermi sempre nello stesso luogo rassicurati da una routine tranquilla.
Non c’è nulla di più dolce di rientrare a casa dopo un’intensa giornata di lavoro, dove potersi finalmente riposare e dedicare un po’ a se stessi, lasciando gli impegni fuori dalla porta almeno fino alla mattina successiva. Sfrutta la routine della sera per ricaricare le batterie e preparati a trascorrere una serata di relax.Leggi
Dopo aver sentito parlare a lungo del potere della gratitudine, quasi per gioco decisi di testarne gli effetti e di iniziare a scrivere ogni giorno su un quaderno almeno un motivo per cui mi sentissi grata. Quello che era nato come un semplice esperimento, oggi è una delle abitudini a cui non posso più fare a meno.
Non so a te, ma a me gli inizi emozionano sempre. Penso alle novità che possono portare e divento ansiosa di scoprirle! Per esempio che cosa ti piacerebbe riuscire a realizzare il prossimo mese? Quali sono i progetti che vorresti iniziare?
Sono numerosi i benefici di vivere in una casa ordinata, uno fra questi è quello di riuscire a creare un ambiente rilassante e accogliente che stimoli a ricercare un ordine anche interiore. Pensaci bene, ogni volta che hai bisogno di concentrazione in maniera del tutto naturale e istintiva preferisci scegliere un ambiente ordinato.
