Coronavirus 5 valori da riscoprire per combattere il coronavirus LEGGI 10 Marzo 2020 Be Inspired vivere l'anno dei tuoi sogni Come vivere l'anno dei tuoi sogni in 5 step LEGGI 29 Gennaio 2020 Make a Plan iniziare a meditare La guida per iniziare a meditare se sei un principiante LEGGI 6 Agosto 2019 Be Inspired abitudini-che-migliorano-la-tua-vita 5 abitudini che migliorano la tua vita LEGGI 9 Luglio 2019 Enjoy Life Wabi Sabi Liberarsi dal perfezionismo: 3 lezioni da Wabi Sabi di Beth Kempton LEGGI 17 Giugno 2019 Be Inspired Equilibrio tra vita privata e lavoro: 5 modi per costruirlo LEGGI 26 Marzo 2019 Enjoy Life La pianificazione settimanale che semplifica la tua vita LEGGI 11 Marzo 2019 Make a Plan Libera la casa dal disordine Libera la casa dal disordine con il decluttering LEGGI 25 Febbraio 2019 Be Inspired
welcome-left-image

BE INSPIRED

Crea una vita che ami.
welcome-center-image
CIAO ūüėÄ

Benvenuto
su Happineshake!

Costruisci giorno dopo giorno la tua felicità. Concentrati sui tuoi desideri, trasformali in obiettivi e goditi ciò che per te conta davvero.

About

MAKE A PLAN

 

Pianifica il tuo tempo
per organizzare
le tue giornate
e fare spazio a ciò
che ti rende felice.

Scopri
dormire bene
Enjoy Life

La guida per dormire bene e svegliarsi pieni di energia

Se mi leggi gi√† da un po’ sai bene quante volte sottolineo l’importanza di prendersi una pausa per ricaricare le proprie batterie. Il riposo non solo fa bene al nostro fisico ma anche anche al nostro umore. Se anche a te capita di girarti nel letto senza addormentarti e svegliarti la mattina con un diavolo per capello questa semplice guida per dormire bene fa proprio al caso tuo.Leggi

come rendere accogliente una casa
Enjoy Life

Come rendere accogliente una casa per allontanare lo stress

La tua casa parla di te, conserva la tua storia e riflette ciò che sei, in qualche modo ti somiglia ed è per questo unica. Deve farti sentire a tuo agio e diventare il tuo rifugio. In questo articolo scoprirai come rendere accogliente una casa per trasformarla in un luogo che ti trasmette serenità e in cui trascorrere momenti ricchi di gioia allontanando lo stress quotidiano.

Leggi

come fare un digital detox
Enjoy Life

Come fare un digital detox e riprendersi il proprio tempo

Parte della nostra routine quotidiana coinvolge l’uso dei nostri smartphone, tablet e computer. Se ogni momento √® buono per accedere a instagram, controllare le mail, dare uno sguardo su youtube, leggere le news e perch√© no rispondere alle decine di messaggi che ricevi ogni giorno allora √® arrivato il momento di scoprire come fare un digital detox e ritornare in contatto con il tuo tempo.Leggi

Close