Come fare un digital detox e riprendersi il proprio tempo

Parte della nostra routine quotidiana coinvolge l’uso dei nostri smartphone, tablet e computer. Se ogni momento √® buono per accedere a instagram, controllare le mail, dare uno sguardo su youtube, leggere le news e perch√© no rispondere alle decine di … Leggi tutto Come fare un digital detox e riprendersi il proprio tempo